很多朋友添加我微信后都会问一个问题，就是我身无分文，一无所有。但是想要做你们的项目，能不能做？

从疫情开始，不少朋友都陷入到负债逾期中。有人说，要不是因为疫情，也不会逾期。事实上，疫情只是一个导火点，没有疫情，你的负债其实早点已经让你举步维艰了。

创业没有成本，叫什么创业？创业舍不得付出，叫什么创业？

只要你还活着，你就有时间，有精力。没有谁会愿意帮助一个吝啬得连时间和精力都不愿意付出的人，这句话很露骨，但很现实。

什么叫一无所有，除非你的生命无所存在，这才叫一无所有。就算负债百万，千万，你至少还有生命，有时间，有精力，还有梦想，有一个想要翻身的心。

如何零成本翻身？这5种项能力，缺一不可！

1、认知感

心结大于失败，内心的结解不开，比失败更重要。不敢面对，想逃避，希望有幸运，总存在侥幸心理，这是绝大多数创业失败人的现状。

然而，不甘心，和贪心，让自己总是放不下面子。思想行了一万里，行为却还在原地。晚上想千万条路，失眠一晚，早上继续睡不醒，其实一条路都不想走。

认知没有打开的朋友，建议先什么都不要做，多去看看一些认知型的文章。当然，比较推荐去阅读《道德经》，你可以多去看一些讲认知性的内容。

2、借的能力

什么都没有？真的吗？

生命，时间，精力，甚至你可能觉得一无是处的身体，都是你现在有资本。比如乞丐翻身靠什么？你以为是他的那个钵吗？当然不是，而是他放下面子的身躯。

草般借箭，空城计，智取威虎山，这些都是借。借力要力不费力，什么能力都可以没有，但你一定要学会这项借的能力。

打开认知后，需要做的事情，就是要思考自己现在还有什么，能做什么。老子在《道德经》里面讲过：有之以为利，无之以为用。

比如车子里面是空的，我们才能坐得进去，我们的胃里面没有东西了，我们才能吃得下东西，这就是无之以为用的道理。好比车子有轮胎，可以滚动，这就给我们带来了速度，这就是有之以为利。

你只需要思考一个问题：我还有什么？直到你思考明白了，你自然就会打开这个结，你也就知道下一步该做什么。

3、专注度

任何再难的事情，都怕遇到一个全力以赴，专心专注的人。滴水穿石，龟兔赛跑，这些道理都已经告诉过我们，不怕慢，只需要专注，向目标持续前行就一定可以成功。

当然，这里专注的前提，是你要想到你的方向和目标是否一致，如果相反，那就要立即调转。比如你的目标是在后面，你就只需要转向，而不是一直前行绕地球一圈回来。

用一个拳头打人，和用一根针扎人，以普通人来讲，用同样的力量，你觉得哪个更痛，哪个更伤人？答案当然是用针。因为针把所有的力量聚中到一块，可以轻而易举的扎进肉内。

4、执行力

成功的人一定不会是懒人，这句话一定有道理。创造的人，是用大脑思考如何使用其他能代理自己勤奋的工具，解决自己当下的生产力。

执行力不只是身体上，更是思想上。是用脑力，还是用体力，这个不同的执行方式，决定你不同的结果。

就当下环境来讲，任何事情，在创业前期，你一定要亲力亲为，特别是零成本起步。如果你没有资金，还没有行动，神仙也救不了你。

在美国西点军校里面重要的一条，就是立即执行。我一直喜欢同当兵的人打交道，因为他们拥有比一般人强的执行力，说到做到。

5、感恩心

在失败的时候，要感谢我们在失败中获得的经验。在成功的时候，要感谢那些给予支持和帮助我们的人。

之前我给我们公司定的文化：向优秀者学习，向伴随者感恩，向绝学者精进。

也就是说，谁优秀，我就向他学习，一定可以有收获。一切伴随自己发生过的事情，都一定要心怀感恩之心，往后才会有更多的人相助。对于拥有绝学的人，我们要向他们学习精进的精神。

感恩可以让一个人的事业更长久，感恩可以让一个人的圈子更广，感恩可以让一个人起死回生。也许你不认同这个观点，但你去看看每个成功的人，为什么要去回馈社会，为什么要去拜佛，为什么都很孝顺父母。

感恩是一种口碑，是我们前行的拉拉队。不管你现在从零开始，还是从什么开始，学会感恩，每个人都不是平白无故帮助你，要学习感谢他们的付出。

总结，从零成本翻身的5项能力：认知感、借的能力、专注度、执行力、感恩心。把上面这5项能力用好，哪怕现在一无所有，你也可以快速翻身。

至于我给朋友们讲的比如信息差，资源，人脉等等这些都是属于里面的其中某项能力下。拉长时间，做增长式进步，未来的时间还长，用时间换空间，你一样可以涅槃重生。